INSIDEPANGANDARAN.COM – Saat ini di wilayah Kabupaten Pangandaran sudah mengalami musim hujan. Biasanya virus dan bakteri menjadi lebih mudah untuk berkembang. Maka sangat penting bagi kita untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan imun tubuh agar tidak mudah terserang penyakit yang biasa muncul di musim hujan.
Berikut ini beberapa penyakit yang sering muncul di musim hujan:
- Influenza
Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza yang dapat menimbulkan gejala ringan sampai berat. - Diare
Terjadi karena adanya kontaminasi bakteri, virus atau parasit dengan makanan. - Demam Berdarah
Disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes aegypti yang perkembangbiakannya meningkat saat musim hujan.
Agar terhindar dari penyakit yang seringkali muncul di musim hujan, RSUD Pandega Pangandaran menyampaikan beberapa hal yang dapat dilakukan, seperti:
- Selalu sedia payung atau jas hujan.
- Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang.
- Menggunakan pakaian yang hangat.
- Mandi setelah terkena air hujan.
- Menjaga kebersihan rumah dengan 3M (Menguras, menutup dan mendaur ulang)
- Mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup.
- Istirahat dengan baik
Dengan demikian, sebelum penyakit musim hujan menyerang, lebih baik melakukan pencegahan dengan menerapkan perilaku sehat, menjaga kebersihan diri dan lingkungan, serta melakukan vaksinasi.
